深層リンパを流すと持続効果3倍 | エステは東京都、代々木の内臓デトックスサロンkiikuu | ブログ

マッサージや整体に行くと、その時はいいけど・・・

という言葉をよく聞きます。

せっかく時間とお金を使って施術したのだから・・・

効果は持続して欲しいですよね。

看護師からセラピストになった経緯

内臓デトックスサロンkiikuuの小野です。

私は、看護師からセラピストになり、約15年です。

看護師時代も腰や身体が疲れ、よくマッサージやエステに行ってました。

施術してもらうと心地よく、

痛気持ちよさを感じながら、身体をみつめる時間になり

終わった後には、身体も心もスッキリ！

気持ちも穏やかになり、

悩んだことがどうでもよくなってたり・・・(笑)

施術には身体が細くなったり、

痛みが無くなったりするだけでなく

心もリラックスできることを知り、

施術（触れる）の癒しを体験してきました。

元々、母が保健師で、私も健康をサポートしたかったのもあり、

更に、医療の現場にいて、薬では根治しないことも感じていました。

そんな中で、セラピストは、お客様の身体と向き合えて、

お客様の身体を薬ではなく、施術や生活習慣で改善のお手伝いができることに魅力を感じていました。

西洋だけでなく、東洋も学び、

まだ、内臓のケアも便秘外来の先生や様々な先生から学び

今があります。

生活に戻った時にどんどん良くなっていくこと

私たちのサロンでは、

サロンに来た時が一番良いのではなく、

身体がサロンに来てから徐々に良くなっていく身体

を目指して施術しております。

その中で、非常に大事になってくるのは

『深部リンパ』

身体の老廃物を流してくれるのは、リンパ管。

リンパ管は浅い部分と深い部分にあります。

浅い部分は老廃物の6％を流す

深い部分は老廃物の94％を流す

この数字をみていただくと、一目瞭然。

深い部分の老廃物を流していくことが健康の鍵！

健康だけでなく、美容にもめちゃくちゃ効果的✨

ということで、当店は、深部リンパにアプローチしています。

深部リンパの流し方

深部リンパは血管と筋肉の近くの身体の深部にあります。

リンパ液の流れは、1分間に約10～15cm

血液と比較すると、非常にゆっくりです。

流すためには、筋肉を動かすこと。

でも、ほとんどの人が筋肉が凝り固まっています💦

筋肉が凝っていると、筋肉も動かせず、

リンパも流れにくくなっているんです💦

リンパが凝り固まった筋肉とくっつかずに

単独でいることで流れていくのですが、

くっついていると流れません！

だからこそ、当店では、筋肉をほぐし、リンパが流れやすくするようにリンパ管が筋肉とくっつかないように施術しています。

簡単にいうと、リンパから筋肉をはがすような感じです。

自宅では、筋肉を緩めるようにすると効果的です！

筋肉のストレッチより、

筋肉を緩めることです。

身体をリラックスさせましょう！

リンパ管から筋肉がはがれると、

生活をしていても流れるようになってきます！

施術をしていくと、身体が良くなっていくのはこの理由です！

といっても筋肉からリンパをはがすには、5回程度時間がかかりますので、ぜひ早めにはがすことをお勧めしています！

身体の維持のために、

深部リンパのケアを一緒にやっていきましょう！